BotSehat
• 11 Okt 2026
Kopi dan Kafein: Berapa Batas Amannya?
Kafein terdapat dalam kopi, teh, cokelat, minuman bersoda, dan minuman energi. Dalam jumlah wajar, kafein membantu meningkatkan kewaspadaan, tetapi berlebihan dapat menimbulkan keluhan.