Melindungi Kulit dari Sinar Matahari
Paparan sinar ultraviolet (UV) berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, flek hitam, dan meningkatkan risiko kanker kulit. Indonesia memiliki indeks UV tinggi hampir sepanjang tahun.
Paparan sinar ultraviolet (UV) berlebihan dapat menyebabkan kulit terbakar, penuaan dini, flek hitam, dan meningkatkan risiko kanker kulit. Indonesia memiliki indeks UV tinggi hampir sepanjang tahun.
Banyak penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes, dan kolesterol tinggi tidak bergejala di awal. Pemeriksaan rutin membantu menemukannya lebih dini sehingga lebih mudah dikendalikan.
Demam berdarah dengue (DBD) disebabkan virus dengue yang ditularkan nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk ini berkembang biak di genangan air bersih di sekitar rumah dan menggigit pada pagi hingga sore hari.
Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir adalah salah satu cara paling efektif mencegah diare, infeksi saluran napas, dan berbagai penyakit menular.